Bloggtorka... varför då?

Ja, kanske först och främst välkommen tillbaka kära läsare, eller kanske snarare välkommen till MIG SJÄLV. För det kanske är jag som varit mest borta här på bloggen då jag ser att det är flera som varit inne och kikat fast det inte har hänt något på inläggsfronten sen, ja, var det i mars?

Och varför denna torka? Jag som gillar och skriva, och nästan hör bloggrubriker i huvudet varje dag...

Jo, det ska jag berätta: jag blir så lätt "medietrött". Trött på sociala medier, trött på att sitta vid datorn, trött på att behöva ta upp telefonen i tid och otid. Dessa tekniska hjälpmedel kan ju verkligen vara HJÄLPMEDEL men kanske också lika ofta SKÄLPMEDEL. Att vi, utan att ens treflektera över det, tar mobilen fram när vi väntar på något; bussen, maten, kompisen, barnen. Utan att tänka på vad vi kanske signalerar till andra. Lyssnar vi helt och fullt på när en annan människa pratar eller försöker få en syl i vädret? Är det kanske dags att pausa...

Så känner jag ganska ofta numera, och jag har bestämt mig för att lyssna på det. Men nu är jag sugen igen på att skriva på bloggen, speciellt med den nya hemsidan, och jag är så sugen på att skriva mer om odlandet och hälsa och nya filosofiska tankar om livet i stort.

I nästa inlägg skriver jag mer om mina strategier för att inte hamna i dessa "teknikfällor" och om hur jag försöker lägga till med ett sunt och mer organiserat sätt för dessa hjälpmedel.

Hoppas att du vill följa med!

/Sofia

#socialamedier #mentalträning #hälsa #blogg #hälsoblogg #hälsocoach #coachadigsjälv #internet #utmattning